Editeur La Plage Livre Graines germees
ISBN 978 2 84221 110 3 Auteur : Valerie Cupillard Editions La Plage 120 pages
Info Presse Art et Metiers du Livre Abonnement 12 mois
Art et Metiers du Livre, le magazine de reference des bibliophiles ! Du manuscrit ancien a l’edition originale, de la reliure d’art a la gravure et au livre d’artiste, Arts et du vous ouvre portes collections plus prestigieuses.
Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle
La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres
Nutrimuscle Livre Abdos Musculation et gainage
Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il
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